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Relaxation Massages Femmes Nantes |
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Relaxation tantrique et Massage tantriques pour Femmes à Nantes Les ateliers de relaxation tantrique à Nantes conçus pour les femmes sont l'occasion : . de retrouver la confiance en soi et dans les relations humaines . d'aimer son corps redécouvrir le bien-être et les plaisirs du corps sans culpabilité . de se sentir belle intérieurement , séduire naturellement . d'apprivoiser ses peurs , ses jugements et de sortir de ses propres limites . d'être soi-même et à l'aise en toutes circonstances grâce au tissage de liens tantriques entre femmes par : des groupes de paroles femmes à Nantes, des propositions de relaxations et de danses tantriques à Nantes des massages tantriques pour femmes , sur Nantes de recevoir aussi les enseignements d'une relation réussie de devenir une Femme accomplie grâce à la relaxation et l'art d'une rencontre profonde et nourrissante de retrouver son plein potentiel de Femme à la fois douce , sensible et aimante de cheminer dans une voie d'éveil qui prend en compte le corps dans sa globalité pour expérimenter la communion l'extase l'expansion de conscience par la voie de la relaxation ou de la méditation à Nantes et apprendre à ressentir, au-delà du simple plaisir des 5 sens pour vivre ensuite de belles rencontres sur Nantes ou enrichir sa vie de couple à Nantes Modalités Si le nombre minimum de 6 participantes n'est pas atteint les ateliers seront mixtes avec une majorité de femmes et une minorité d' hommes respectueux et sensibles pour permettre aux femmes d'évoluer en toute confiance et sécurité Les femmes selon leur souhaits et les possibilités seront entre elles ou avec un homme. Séance individuelle Apprendre à se relaxer en toute situation Retrouver le bien-être par le massage Retrouver le plaisir, la sensualité sans culpabilité ,ni jugement Découvrir les enseignements secrets du Tao et du Tantra Femmes à Nantes Découvrir les clés relationnelles de la complicité à deux Tarifs de séance individuelle A partir de 60€ 3/4 d'heure en initiation Formation au Tantra pour professionnels et particuliers à Nantes en individuel ou en groupe de pairs Me consulter Vous pouvez me contacter : · par mail : philetxm@orange.fr · par téléphone : 06 60 28 71 87 www.projets-et-reussites.com www.dudesiralamour.com
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Osho parle de l'amour Le cœur de l’homme est un instrument de musique et il contient une musique grandiose. Elle est endormie, mais elle est là, attendant le moment voulu pour être interprétée, exprimée, chantée, dansée. Et c'est à travers l'amour que le moment arrive. Un homme sans amour ne connaîtra jamais cette musique et ne saura jamais quelle était la musique qu'il portait dans son cœur. C'est seulement à travers l'amour que la musique commence à prendre vie, elle se réveille et cesse d'être potentielle pour se convertir en réalité. Qu'est-ce que l'amour? C'est une profonde nécessité d'être un avec le tout, une profonde nécessité de dissoudre dans l'unité le toi et le moi. L'amour est ainsi parce que nous sommes séparés de notre propre source. De cette séparation naît le désir de retourner au Tout et de s'unifier avec Lui. Ton ego est devenu une barrière entre toi et ta terre: le Tout. L’homme s'asphyxie, il ne peut plus respirer, il a perdu ses racines. Il n'est plus alimenté. L'amour est un désir de nutrition; l'amour c'est s'enraciner dans l'existence. L'amour, a de la valeur en soi: il n'a pas de propos, il n'a pas de finalité. Il a une immense signification; une grande joie ; une extase en lui-même, mais ce ne sont pas des finalités. L'amour n'est pas une affaire où importeraient les objectifs, les buts. Il y a toujours une certaine folie dans l'amour . L'amour est sans raison aucune. La seule chose que tu peux dire c'est : je ne sais pas ! Tout ce que je sais c'est qu'aimer c'est expérimenter l'espace le plus beau en soi-même. Mais ce n'est pas un objectif. Cet espace n'est pas mental. Cet espace ne peut-être converti en confort. Cet espace est comme un bouton de rose avec une goutte de rosée posée dessus, brillante comme une perle. Et avec la première brise du matin au soleil, ce bouton de rose est en train de danser. L'amour c'est la danse de ta vie L'amour c'est la rencontre, la rencontre orgasmique de la vie et de la mort Pour l'atteindre, il y a quatre pas à mémoriser. Le premier: être ici et maintenant, parce que l'amour n'est possible qu’ici et maintenant. Tu ne peux pas aimer dans le passé. Le second pas vers l'amour c'est: apprends à transformer tes venins ... en miel ... Le troisième pas vers l'amour c'est de partager tes éléments positifs, partager ta vie, partager tout ce que tu peux avoir. Tout ce que tu as de beau, ne le cache pas. Et le quatrième: ne sois rien. Quand tu commences à penser que tu es quelqu'un, tu t’immobilises, tu te figes. Alors l'amour ne coule plus. L'amour ne s'écoule que de quelqu'un qui n'est personne. L'amour réside dans le rien. Quand tu es vide, il y a de l'amour. Quand tu es plein d'ego, l'amour disparaît. L'amour et l'ego ne peuvent converger. Il est très facile d'aimer les gens dans l'abstrait, le vrai problème surgit dans le concret. Et souviens-toi, si tu n'aimes pas les êtres humains concrets, les êtres humains réels, tout ton amour pour les arbres et les oiseaux est faux, pur bavardage. L'amour est une fleur très fragile. Il doit être protégé, il doit être renforcé, il doit être arrosé ; alors seulement il grandit.
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Depuis un an de pratique, je suis heureuse de constater la belle évolution qui s'est opérée en moi: plus d'ouverture, de liberté, de féminité et de sensualité, et tout cela rayonne autour de moi au quotidien. Cette journée m'a permis d'avancer un peu plus loin.A chaque fois, ce sont des barrières qui tombent pour permettre à mon être de s'épanouir,d'être plus vivant. Douceur, simplicité et bienveillance vous invitent sur un chemin d'éveil et d'humanité dans la confiance et dans la joie. Un grand merci pour ces moments intenses et précieux, vécus dans le respect et la conscience, qui amènent à vivre la sexualité dans une dimension sacrée, divine. Chantal Merci de m'avoir éveillé à cette énergie féminine à l'intérieur de chaque femme.Cette douceur, cet amour sensible et doux donné par la Femme.Merci pour cette découverte. Tu me fais mieux me découvrir et comment me comporter envers moi-même et les femmes. Vincent Début ma première séance ,mes doutes et appréhensions se sont rapidement dissipés. En effet, au fil du temps, je me suis sentie, de plus en plus, en confiance. La séance s’est déroulée dans le respect mutuel , où il avait beaucoup de tendresse. En lâchant le mental, pour laisser place au cœur, j’ai réussi à révéler, en partie ma sensibilité, ma sensualité ainsi que mes émotions, par l’effleurement, la respiration , le toucher , le regard ; toujours avec beaucoup de respect, ce qui est très important pour moi. Ce fut trois heures de bonheur. Anne Merci , Evelyne, pour cet atelier d’initiation, animé à la fois avec rigueur, tact et générosité .Le cadre était bien posé. Je suis arrivée avec un peu d’appréhension et je suis repartie très détendue avec une ouverture sur plein de possibles.Bravo aussi pour le choix du lieu : beau et convivial. Bonne continuation à toi . Carine Que d'émotions tout au long de cette initiation amoureuse! Nous avons traversé ensemble des états d'amour tendre, pur, puissant... nous nous sommes découverts , magnifiques shiva et shakti... nos échanges d'une beauté infinie nous ont touchés, émus au plus profond de notre Etre... au point que nous n'oublierons jamais ces moments forts! Puis, nous avons été transportés par l'énergie du groupe et touchés par chaque personne présente... nous avons reçu une belle leçon d'amour universelle en observant ces couples s'aimer de la même intensité que nous... alors qu'ils ne se connaissaient pas... Nous avons grandi et fini par transmuter nos préjugés en une nouvelle compréhension des relations amoureuses.... Aujourd'hui, notre lien à l'autre , connu ou inconnu, se trouve magnifié par cette expérience... Eric et Coralie |
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Osho parle de l'amour Le cœur de l’homme est un instrument de musique et il contient une musique grandiose. Elle est endormie, mais elle est là, attendant le moment voulu pour être interprétée, exprimée, chantée, dansée. Et c'est à travers l'amour que le moment arrive. Un homme sans amour ne connaîtra jamais cette musique et ne saura jamais quelle était la musique qu'il portait dans son cœur. C'est seulement à travers l'amour que la musique commence à prendre vie, elle se réveille et cesse d'être potentielle pour se convertir en réalité. Qu'est-ce que l'amour? C'est une profonde nécessité d'être un avec le tout, une profonde nécessité de dissoudre dans l'unité le toi et le moi. L'amour est ainsi parce que nous sommes séparés de notre propre source. De cette séparation naît le désir de retourner au Tout et de s'unifier avec Lui. Ton ego est devenu une barrière entre toi et ta terre: le Tout. L’homme s'asphyxie, il ne peut plus respirer, il a perdu ses racines. Il n'est plus alimenté. L'amour est un désir de nutrition; l'amour c'est s'enraciner dans l'existence. L'amour, a de la valeur en soi: il n'a pas de propos, il n'a pas de finalité. Il a une immense signification; une grande joie ; une extase en lui-même, mais ce ne sont pas des finalités. L'amour n'est pas une affaire où importeraient les objectifs, les buts. Il y a toujours une certaine folie dans l'amour . L'amour est sans raison aucune. La seule chose que tu peux dire c'est : je ne sais pas ! Tout ce que je sais c'est qu'aimer c'est expérimenter l'espace le plus beau en soi-même. Mais ce n'est pas un objectif. Cet espace n'est pas mental. Cet espace ne peut-être converti en confort. Cet espace est comme un bouton de rose avec une goutte de rosée posée dessus, brillante comme une perle. Et avec la première brise du matin au soleil, ce bouton de rose est en train de danser. L'amour c'est la danse de ta vie L'amour c'est la rencontre, la rencontre orgasmique de la vie et de la mort Pour l'atteindre, il y a quatre pas à mémoriser. Le premier: être ici et maintenant, parce que l'amour n'est possible qu’ici et maintenant. Tu ne peux pas aimer dans le passé. Le second pas vers l'amour c'est: apprends à transformer tes venins ... en miel ... Le troisième pas vers l'amour c'est de partager tes éléments positifs, partager ta vie, partager tout ce que tu peux avoir. Tout ce que tu as de beau, ne le cache pas. Et le quatrième: ne sois rien. Quand tu commences à penser que tu es quelqu'un, tu t’immobilises, tu te figes. Alors l'amour ne coule plus. L'amour ne s'écoule que de quelqu'un qui n'est personne. L'amour réside dans le rien. Quand tu es vide, il y a de l'amour. Quand tu es plein d'ego, l'amour disparaît. L'amour et l'ego ne peuvent converger. Il est très facile d'aimer les gens dans l'abstrait, le vrai problème surgit dans le concret. Et souviens-toi, si tu n'aimes pas les êtres humains concrets, les êtres humains réels, tout ton amour pour les arbres et les oiseaux est faux, pur bavardage. |
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MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité 3.6.1 principes 3.6.2 communication 3.6.2.1 verbale 3.6.2.2 non verbale 3.6.3 ajustement 3.6.4 authenticité 3.7 Alchimie 3.7.1 trouver l’unité 3.7.1.1 avec soi 3.7.1.2 avec l’autre 3.8.2 ouverture à la relation sacrée 3.8.2.1 ouverture du cœur 3.8.2.2 ouverture aux cœurs 3.8.2.3 ouverture cœur à cœur 3.8.3 la voie du tantra 3.8.3.1 fondements 3.8.3.2 propositions 3.8.3.3 initiation MODULE 3 4. Ancrages et Ressources 4.1 Les ancrages de ressources en PNL 4.2 Repérages des états internes et des capacités nécessaires à la rencontre amoureuse et à la relation durable 4.3 Comment trouver en soi ces états internes et ces ressources nécessaires à nos capacités relationnelles ? 4.4 Comment désactiver les attitudes parasites ? 5. Les Croyances 5.1 Renoncer aux idées et croyances limitantes 5.2 Adopter des représentations libérant nos capacités de ren- -contre,de séduction et d’amour 5.3 Repérer nos croyances sur 5.3.1 les Hommes 5.3.2 les Femmes 5.3.3 les relations Hommes- Femmes 5.3.4 l’amour 5.4 Repérer nos interdits qui nourrissent nos peurs, nos doutes et nos incapacités 5.5 Comment changer ce système de représentation ? 5.6 Comment adapter un nouveau système libérant notre énergie et nos comportements ? 5.7Comment dépasser nos expériences négatives et nos blessures affectives ? 5.7.1 les émotions négatives 5.7.2 les peurs 5.7.3 libération 5.7.1 ligne du temps 5.7.2 changement d’histoire de vie MODULE 4 6. Coaching 6.1 Définition 6.2 Cadre 6.3 Objectifs 6.4 Moyens 6.4.1 les ressources 6.4.1.1 sources d’énergie 6.4.1.2 qualités 6.4.1.3 créativité 6.4.2 comment entretenir la motivation ? 6.4.3 le prix à payer 6.4.4 les actes à poser 6.5 Planification 6.5.1 gestion du temps 6.5.2 plan d’action 6.6 Exploration du changement MODULE 1 1 . Présentation 1.1 Programme 1.2 Contrat et cadre du séminaire 1.3 Règles (respect, sécurité, confidentialité…) 1.4 Attentes des participants 2 . Attirer le bon partenaire 2.1 Mieux se connaître 2.1.1 les outils 2.1.2 connaître et développer ses centres d’intérêt 2.1.3 nos qualités et nos défauts 2.1.4 nos valeurs et nos priorités 2.2 Clarifier ses attentes et ses besoins 2.2.1 par rapport à soi 2.2.2 par rapport à l’autre 2.2.2.1 qualités physiques et humaines 2.2.2.2 centres d’intérêt 2.3 Mise en valeur de soi 2.3.1 développer son charisme 2.3.1.1qualités à développer 2.3.1.2attitudes et comportements favorables 2.3.2 aspect physique 2.3.2.1 se sentir bien physiquement 2.3.2 .2 harmonie vestimentaire 2.3.2.3 cohérences avec soi 2.4 Lieux de rencontres 2.5 Accueil l’Autre MODULE 2 3 . Principes de la rencontre 3.1 Les quatre étapes de la rencontre 3.2 Préparation 3.2.1 confiance en soi et estime de soi 3.2.2 amour de soi 3.2.3 écoute de soi 3.2.4 disponibilité d’esprit et de cœur 3.2.5 comment ai-je envie de rencontrer ? 3.2.6 comment m’ouvrir aux autres ? 3.3 Etapes à la préparation de la rencontre 3.3.1 me rencontrer 3.3.2 comment rencontrer les autres ? 3.3.3 dépasser ma peur de l’autre 3.3.4 mes peurs 3.3.4.1 jugement 3.3.4.2 rejet 3.3.4.3 abandon 3.3.4.4 envahissement 3.3.4.5 perte de sa liberté 3.3.4.6 perte de son identité 3.3.4.7 mauvais choix 3.3.4.8 routine… 3.4 Les enjeux dans la rencontre 3.4.1 les réelles motivations de chacun 3.4.2 les échanges de besoins 3.5 Aborder l’autre 3.5.1 savoir gérer le refus 3.5.2 savoir gérer le oui 3.5.2.1 que dire ? 3.5.2.2 que faire ? 3.5.2.3 se revoir 3.5.2.4 implication et engagement 3.5.2.5 acceptation et non jugement 3.6 Intimité
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